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Die Vorteile von Elektrofahrrädern als Trainingshilfe für größere Personen | #ebike

Die Vorteile von Elektrofahrrädern als Trainingshilfe für größere Personen

Die Vorteile von Elektrofahrrädern als Trainingshilfe für größere Personen

Obwohl Elektrofahrräder über elektrischen Antrieb verfügen, können sie beim Fahren eines Elektrofahrrads dennoch in die Pedale treten, was das Herz, die Lunge und die Beinmuskulatur des Fahrers trainieren und durch die Anpassung der Leistung auch das Gleichgewicht und die Flexibilität des Körpers verbessern kann Intensität: Sie können die Intensität des Trainings entsprechend Ihren Bedürfnissen erhöhen.